“Пробуждане на източника” е динамична медитация, може би най-дълбоката практика за лекуване на наранената женственост.
Това е лек вариант на динамичната медитация „Рефлекс на оргазма” на австрийския психотерапевт Вилхелм Райх.
Практиката освобождава от минали натрупани болки, травми, отхвърляне, обиди, срам, вина, замръзнала в тялото болка свързана с нашата женственост и сексуалност.
След нея започва процес на изцеление както на физическо, така и на емоционално ниво, пробужда се женската енергия.
С тази практика:
• се свързваме с източника на любов и сила в тялото си
• с чувството на лекота и радост в нас
• връща ни способността за наслада
• отключваме творческата си енергия
• изчистваме тялото от блокажи и позволяваме на потока от енергия да потече свободно
• ставаме по чувствени, оргазмични и уверени
• включваме женското си излъчване
• На физическо ниво практиката се отразява благоприятно, като помага освобождаването на кисти, миоми, болести и неприятни симптоми, свързани с женската полова система. Също и като профилактика против появата на такива.
• Практиката подобрява състоянието на матката, поддържа я здрава, нормализира хормоналния баланс на жената.
Основно работим с първа и втора чакра – забрани, стахове, неизразени емоции, потиснати чувства – всичко което ни блокира, изгаряме го на ниво трета чакра, за да балансираме и четвърта в любов и приемане.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
• бременни жени
• жени в следоперативен период или раждане със секцио преди по-малко от 6 месеца, в някой случаи и до 2г.
• жени с обострени ставни проблеми
• жени с други остри вирусни или инфекциозни заболявания
• жени с психични заболявания
• жени с онкологични заболявания в напреднала фаза
• жени в остра, напреднала фаза на миома
!!!При жени с миома в стабилен или ранен стадий практиката е изключително БЛАГОТВОРНА!!!
Практиката се изпълнява на празен стомах или най-малко 2 часа след храна, 30 минути преди старта не се пие вода.
Какво е необходимо да имате?:
• удобно облекло (спортно, да не е много стегнато в корема)
• допълнително връхна дреха за намятане, одеалце или шал
• постелка за йога 
• по-желание маска за очи или шалче
• вода, след практиката

За повече информация и провеждане на практиката последвайте фейсбук страницата ми, страницата за предстоящи събития или позвънете на тел. 0888237607 – Ани